En gratis app för Android, av Ritual Media.
Vi på Ritual tror att välbefinnande är roten till social och emotionell hälsa, och att praktiken av vilken andlig disciplin, yoga, meditation, skrivande i dagbok eller mindfulness som helst kan ha en positiv inverkan på ditt liv. Vårt team av erfarna utövare har skapat ett program med övningar som hjälper dig att hitta den väg som fungerar för dig.
Mest rekommenderade alternativet
Vårt team består av kliniska psykologer, mindfulness-coacher, andliga lärare och yogainstruktörer. Vi arbetar tillsammans för att hjälpa dig att upptäcka dina unika behov av välbefinnande, och vi samarbetar med kända socialvetenskapare, andliga ledare och kulturella påverkare för att skapa guidade övningar som hjälper dig att förbättra ditt välbefinnande.
